为加强新生心理健康教育，提高心理调节能力，促进新生身心健康协调发展，11月14日晚，文学院组织开展新生心理健康教育主题班会。
本次班会以班级为单位开展，由各班辅导员主持。以“我的情绪我做主”为主题，内容涵盖了学生常见心理问题剖析、情绪对人的影响、如何保持积极情绪、人生价值导航四个模块，通过理论讲解、案例剖析、交流互动等方式传播心理健康的知识和理念，营造积极健康的学习生活环境，培养同学们形成良好的心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格，增强大学生克服困难、经受考验、承受挫折的能力。
班会上，同学们积极讨论了当前大学生心理健康的主要问题以及心理不健康的特征，并寻找解决问题的方法，总结概括为“哭喊动诉转”。当情绪问题出现时，利用这些方法，可以帮助心理疏导情绪调节，真正的做到我的情绪我做主。
此次班会，不仅加强了新生对心理健康的重视，也加深了班级同学彼此的了解，增强了班级凝聚力，为新生更快适应大学生生活奠定良好基础。（通讯员：张璐 初审：周祥）
